Die einfachsten Anleitungen für gesunde Basics aus der Küche. Alles über „wie mache ich Nussmus?“ bis hin zu: „Wie setze ich den perfekten Sauerteig an?“ Schritt für Schritt Anleitungen helfen euch, zu Küchenprofis zu werden und Rezepte immer perfekt nachzukochen.
Du suchst die perfekte proteinreiche Grillbeilage, dann probiere diesen klassischen, unglaublich cremigen Hummus auf jeden Fall aus!Kichererbsen schmecken super lecker und sind eine tolle fettarme pflanzliche Proteinquelle! Wenn ihr Hummus aus ihnen machst, habt ihr nicht nur einen gesunden Brotaufstrich, ihr könnt auch Gemüse darin dippen oder die pflanzliche Proteincreme pur löffeln. Und das beste an diesem leckeren Hummus-Rezept: Ihr wisst was drin ist und spart Konservierungsstoffe und Co.