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Gulaschtopf

Sommerlicher Gulaschtopf

Auch wenn es draußen warm ist, kann man ab und an ein leckeres Gulasch essen. Ich mache dann einfach eine fruchtigere Variante als im kalten Winter. Kurz vor dem Servieren kommen frische Tomaten dazu, die geben dem Ganzen ein sehr frisches Aroma und eine sommerliche Note.

Gericht Fleischgericht, Gulasch
Länder & Regionen Deutschland
Keyword Deftig, Eintopf, Familientisch, Fleisch,, Herbst, Low Carb, Mealprep, Rindfleisch, Schmoren, Schmortopf, Sommer
Portionen 6 Portionen

Zutaten

  • 800 g Rindergulasch
  • 1 Bund Suppengrün
  • 3 Knoblauchzehen
  • 2 große Zwiebeln
  • 7 große Tomaten oder Dosentomaten
  • 1 EL Öl zum Anbraten
  • 4 EL Aceto Balsamico di Modena
  • 6 EL Tomatenmark
  • 500 g Passierte Tomaten
  • 250 ml Gemüsebrühe
  • 1 EL Thymian, gehackt
  • 1 TL Paprikapulver, edelsüß
  • Salz, Pfeffer

Anleitungen

  1. Das Gulasch waschen, trocken tupfen und in kleine Stücke schneiden.

    Das Suppengrün putzen, und ebenfalls würfeln. Die Zwiebeln schälen und in dünne Spalten scheiden. Die Knoblauchzehen ebenfalls schälen und fein hacken oder durch eine Knoblauchpresse geben.

  2. In einem Schmortopf zunächst die Zwiebeln in Öl bei mittlerer Hitze andünsten. Das Suppengrün zusammen mit dem Knoblauch zugeben und alles für fünf Minuten anrösten. Das Tomatenmark unterrühren und ebenfalls kurz anrösten. Dann das Fleisch portionsweise zugeben und kräftig anbraten.

  3. Alles mit der Brühe und den passierten Tomaten aufgießen. Das Fleisch für 2 - 2,5 Stunden bei niedriger Hitze köcheln lassen. Ab und zu umrühren. 10 Minuten vor Ende der Kochzeit (das Fleisch sollte schon zart sein und leicht zerfallen), die Tomaten waschen, hacken und unterrühren.

  4. Mit Paprikapulver, Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.

Rezept-Anmerkungen

Dazu passt ein frisches Brot und die Kinder esse hier am liebsten Fussili dazu. Für die Low-Carb-Variante kann man das Gulasch als Eintopf essen. Ich würde in diesem Fall aber noch Karotten und etwas mehr Tomaten zugeben.